Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Diet Cup Cake Brownie

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για μπράουνι για κέικ δίαιτας;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Ετοίμασα μικρά cupcakes με γεύση και σύσταση μπράουνι χωρίς λάδι, αλεύρι και ζάχαρη. Οι μπανάνες μου ήταν ώριμες και δεν χρησιμοποίησα επιπλέον μέλι ή ζάχαρη καθώς οι σοκολάτες που τους έβαλα ήταν αρκετές για τη γλυκιά γεύση. Αν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε δύο κουταλιές μέλι ή μελάσα ή σοκολάτα που έχετε λιώσει σε μπεν μαρί. Μια πολύ πρακτική συνταγή. Μπορείτε να το καταναλώσετε ως σνακ ή πρωινό, μαζί με καφέ και τσάι. Δεν θα χρειαστείτε δύο λεπτά για να προετοιμαστείτε.
  2. Πρώτα από όλα, προσθέστε τις μπανάνες μου και δύο αυγά στο ρομπότ σας και ανακατέψτε.
  3. Όταν οι μπανάνες διασκορπιστούν τελείως και αποκτήσουν μια κρεμώδη υφή, προσθέτουμε το αλεύρι, την καρύδα, το κακάο, μια κουταλιά λάδι, το μπέικιν πάουντερ και ανακατεύουμε ξανά. Το κέικ μας είναι έτοιμο. Πρόσθεσα φουντούκια. Το έψησα σε φόρμα για μάφιν. Βγήκαν 12 τούρτες.
  4. Τα στόλισα με σοκολάτα και φουντούκια. Το έψησα στο φούρνο, τον οποίο προθερμάναμε για 15 λεπτά, στους 180 βαθμούς. Είναι υγρό σαν μπράουνι μέσα.
  5. Ήθελα να μείνει, αλλά μπορείτε να περιμένετε άλλα πέντε λεπτά και να πάρετε ένα πιο στεγνό κέικ. Μπορείτε επίσης να το φτιάξετε χρησιμοποιώντας μόνο καρύδα. Απολαύστε τον εαυτό σας ????

Diet Cup Cake Brownie Συνταγή με φωτογραφία

Diet Cup Cake Brownie
Diet Cup Cake BrownieDiet Cup Cake Brownie
Diet Cup Cake BrownieDiet Cup Cake Brownie
Diet Cup Cake BrownieDiet Cup Cake Brownie
Diet Cup Cake BrownieDiet Cup Cake Brownie
Diet Cup Cake BrownieDiet Cup Cake Brownie
Diet Cup Cake BrownieDiet Cup Cake Brownie

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button