
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή Balpare;
Dadadamm ???????? όσοι λένε ότι πάντα μαγειρεύεις και δεν έχεις επιδόρπιο ???? Είμαι κάποιος που δεν ψάχνει για γλυκό, αλλά χαίρεται με τη γλύκα στα φρούτα, που είναι ερωτευμένος με τη μαύρη σοκολάτα. ???? Γι’ αυτό έμεινα μακριά, αλλά μην ανησυχείς, κάνω και αυτή τη δουλειά, έφτιαξα το όνομα. ☺️BALPARE ???? Νομίζω ότι ήταν ωραίο, αλλά είμαι ακόμα ανοιχτός σε άλλα ονόματα, μπορείτε να γράψετε τις ιδέες σας ως σχόλιο. ???????? Το Balpare δεν μοιάζει λίγο με ζαχαρόπαρε, λες και έχει μέλι ???? αλλά δεν έχει καν μέλι ???????? Δεν είναι σιροπιαστό και πλούσιο σε θερμίδες όπως το ζαχαρόπαστα. Ούτε η fontanelle κάνει κοιλιά ???? εντάξει οκ έρχεται η συνταγή.
Η λέξη μέλι σε αυτό προέρχεται από την κολοκύθα. (Δείτε τις προηγούμενες αναρτήσεις μου για τα οφέλη.) Έβρασα 3 χοντρές φέτες 700 γρ περίπου κολοκύθας σε λίγο νερό με ένα ξυλάκι κανέλας. Κάντε πουρέ μετά το μαγείρεμα. ☺️Προσθέτουμε 4 καρύδια (τα έσπασα να παραμείνουν μεγάλα), 6 κουταλιές της σούπας πλιγούρι (πέρασα 4 κουταλιές από το ρομπότ και πρόσθεσα τις υπόλοιπες κατευθείαν) και 2 μεγάλους χουρμάδες μαρέγκα (θα γίνει πιο μεγάλος και πιο γλυκός???? πουρέ) και μείγμα. Ας το πλάσουμε αφού κρυώσει λίγο και το διατηρούμε στο ψυγείο ???? και φυσικά το απαραίτητο φουντούκι στη μέση ???? Πήρα 11 μπαλάκια και μπορείς να φας 2 κομμάτια στο σνακ σου με 62 θερμίδες το καθένα. ???? Στο χέρι σας είναι ακόμη να προσθέσετε μελάσα ή ταχίνι και να το μετατρέψετε σε γευστική βόμβα αν θέλετε ???? καλή επιτυχία. ????????
Συνταγή Balpare με φωτογραφία
