Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Τύπος λαχανικών

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για τα είδη λαχανικών;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  • Βάζουμε το ελαιόλαδο στο τηγάνι και τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι.
  • Την τσιγαρίζουμε με τις μπάμιες που καθαρίσαμε και πλύναμε (στίψα λεμόνι σε αυτό το στάδιο για να μην μακρύνουν οι μπάμιες) και προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας.
  • Προσθέτουμε τις πατάτες και προσθέτουμε τα κολοκυθάκια.
  • Στη συνέχεια, προσθέστε τα άλλα λαχανικά.
  • Ρίχνουμε τελευταία τη μελιτζάνα, η μελιτζάνα λιώνει.
  • Ψιλοκόβουμε το σκόρδο και βάζουμε τις ντομάτες σε κυβάκια και το ψήνουμε σε χαμηλή φωτιά.

Συνταγή ποικιλιών λαχανικών με φωτογραφία

Τύπος λαχανικώνΤύπος λαχανικών

Τι ταιριάζει με ένα πιάτο λαχανικών;

  • Μπορείτε να ετοιμάσετε με το γεύμα σας πιλάφι με ρύζι ή πλιγούρι.
  • Αν υπάρχει οποιοδήποτε είδος ρυζιού και ρυζιού στο μενού, το cacık ταιριάζει υπέροχα. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε στο γεύμα σας τη σαλάτα του βοσκού.

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button