
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή με αυγό σπανάκι;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Ψιλοκόβουμε το σπανάκι που πλύναμε καλά.
- Είτε είναι μεγάλο είτε μικρό εξαρτάται από το γούστο σας, αλλά καλό είναι να το έχετε σε μεσαία ρύθμιση, μην αφήσετε τις βιταμίνες να πεθάνουν.
- Στη συνέχεια ρίχνουμε το σπανάκι στα πράσα που τηγανίσαμε στο λάδι και το αφήνουμε να βράσει.
- Αφού βράσει καλά, σπάμε 3 αυγά και προσθέτουμε 1 πρέζα αλάτι και το κάνουμε έτοιμο για σερβίρισμα. .
Απολαύστε το μέλι. η ζάχαρη είναι γεμάτη βιταμίνες.
Ως επαγγελματίας υγείας, σίγουρα θα το συνιστούσα.
????????