Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής
Μπάμιες και κρέας στιφάδο

Contents
Πώς να φτιάξετε Συνταγή γεύματος με μπάμιες με κρέας;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Αρχικά κόβουμε τις μπάμιες με ένα κοφτερό μαχαίρι, σαν να ακονίζουμε μολύβι. Από την άλλη, αν κόψουμε τελείως το κεφάλι, θα κάνει σάλια.
- Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το τσιγαρίζουμε μέχρι να πάρει ροζ χρώμα.
- Προσθέστε το κρέας σε κύβους και τηγανίστε το μέχρι να απορροφήσει το κρέας το νερό του.
- Προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας και τηγανίζουμε για άλλα δύο λεπτά, μετά προσθέτουμε τις ψιλοκομμένες ντομάτες και το σκόρδο και τσιγαρίζουμε για άλλα 2-3 λεπτά.
- Προσθέτουμε τις μπάμιες που έχουμε ετοιμάσει και πλύνει και τις τηγανίζουμε μέχρι να αλλάξει χρώμα.
- Ρίχνουμε τόσο νερό όσο να το σκεπάσει, ρυθμίζουμε το αλάτι, ρίχνουμε αλάτι λεμονιού ή μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού, το ανακατεύουμε και το βράζουμε σε μέτρια φωτιά μέχρι να μαλακώσουν οι μπάμιες. ????καλή επιτυχία ????.
Συνταγή γεύματος με κρέας μπάμιες με φωτογραφία






