
Contents
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για μπαλάκια σοκολάτας κολοκύθας;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Πολτοποιούμε τις βρασμένες φέτες κολοκύθας με ένα πιρούνι.
- Έπειτα προσθέτουμε αλεύρι βρώμης και σωματίδια φουντουκιού (το δικό μου είναι έτοιμα κομμάτια φουντουκιού, αν δεν έχετε, μπορείτε να θρυμματίσετε έξι φουντούκια με ένα μαχαίρι).
- Τυλίγουμε το μείγμα σε μπαλάκια και το αφήνουμε στην κατάψυξη για τουλάχιστον μισή ώρα. Στο μεταξύ, ας αρχίσουμε να λιώνουμε τη μαύρη σοκολάτα μας σε μπεν μαρί.
- Αφού βγάλουμε τα μπαλάκια στη βαθιά κατάψυξη, τα βουτάμε στη σοκολάτα. Αφού περιμένετε 10-20 λεπτά στην κατάψυξη για λίγο ακόμα, μπορείτε να τα καταναλώσετε με ευχαρίστηση. Καλή όρεξη :-).
Σημείωση 1: Μπορείτε να ακολουθήσετε τον λογαριασμό μου στο Instagram του διαιτολόγου Esengül Işık για υγιεινή και σωστή διατροφή, απώλεια βάρους, αύξηση βάρους, διατροφή εγκύου και θηλάζουσας μητέρας, κίνητρα και όλα όσα αναρωτιέστε. 🙂 σημείωση 2: Δεν μπορώ να απαντήσω στις ερωτήσεις και τα σχόλιά σας εδώ ???? Εάν σχολιάσετε τις τελευταίες αναρτήσεις στον λογαριασμό μου στο instagram “dieticiesengul”, θα είναι πιο εύκολο για εμένα να απαντήσω. Αγάπη ❤️
Συνταγή για σοκολατένιες μπάλες κολοκύθας με φωτογραφία



