Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Μελιτζάνα τηγάνι

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για τηγανητές μελιτζάνες;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Βάζουμε το κρέας μας στην κατσαρόλα και περιμένουμε να βγάλει το δικό του νερό και το τραβάμε ξανά πριν προσθέσουμε νερό.
  2. Τηγανίζουμε σε λάδι το κρέας που απορροφά το νερό, προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας και το νερό και το βράζουμε.
  3. Από την άλλη, ξεφλουδίζουμε τις μελιτζάνες και τις κόβουμε σε κύβους και τις τηγανίζουμε καλά.
  4. Ψιλοκόβουμε και τις πιπεριές μας μακριές και τις τηγανίζουμε.
  5. Βάζουμε τις τηγανητές μελιτζάνες στο ταψί ή το τηγάνι στον πάτο, βάζουμε το κρέας, τις πιπεριές και τις ντομάτες, προσθέτουμε το υπόλοιπο νερό από το βρασμένο κρέας (αν είναι λιγότερο, μπορεί να προστεθεί) ή το ψήνουμε σε στο φούρνο ή στο μάτι της κουζίνας για 45 λεπτά.

Συνταγή τηγανητής μελιτζάνας με φωτογραφία

Μελιτζάνα τηγάνι

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button