Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Μανιτάρια σοτέ

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για σοτέ μανιταριών;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Αρχικά, ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια, τις πιπεριές και το σκόρδο και τα τηγανίζουμε στο λάδι.
  2. Στη συνέχεια, όσο ψήνονται, πλένετε και ξεφλουδίζετε τα μανιτάρια, τα κόβετε σε μικρά κομμάτια, τα προσθέτετε στο τηγάνι και χαμηλώνετε τη φωτιά.
  3. Όταν τα μανιτάρια βγάλουν το ζουμί τους, προσθέτουμε τον μαϊντανό και τα μπαχαρικά, ανακατεύουμε μερικές φορές και συνεχίζουμε το ανακάτεμα μέχρι να εξατμιστεί το νερό.
  4. Όταν απορροφηθεί το νερό, καθαρίζουμε τη φλούδα της ντομάτας, την ψιλοκόβουμε και την προσθέτουμε στο σοτάρισμα των μανιταριών.
  5. Αν οι ντομάτες είναι μεγάλες, το σοτέ είναι πολύ νερουλό, χρησιμοποιώ μικρές ντομάτες γιατί δεν μου αρέσει.
  6. Όταν μαλακώσουν οι ντομάτες και βγάλουν το ζουμί τους, προσθέτουμε το αλάτι, ανακατεύουμε για τελευταία φορά και σβήνουμε τη φωτιά.

Συνταγή σοτέ μανιταριών με φωτογραφία

Μανιτάρια σοτέ

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button