Contents
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για βραστό κουνουπίδι;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Καθαρίζουμε το κουνουπίδι.
- Τοποθετούμε μια κατσαρόλα, ρίχνουμε νερό και βράζουμε μέχρι να μαλακώσουν.
- Στη συνέχεια σουρώνουμε και αφήνουμε στην άκρη.
- Ετοιμάζετε και το ρίχνετε με γιαούρτι με σκόρδο.
- Λιώστε 1 κουταλιά βούτυρο σε ένα τηγάνι, ρίξτε 1 κουταλιά πελτέ ντομάτας και τηγανίστε το.
- Το αραιώνουμε λίγο και το βράζουμε σε χαμηλή φωτιά για 5 λεπτά.
- Περιχύνουμε το κουνουπίδι με την έτοιμη σάλτσα ντοματοπελτέ. ????
Έχω κάνει πολλά τελευταία. Συνήθως τηγανίζω αυγά. Θα το περιγράψω μια μέρα. Αλλά αυτό είναι επίσης υγιεινό και πρακτικό.
Καλή όρεξη.
Συνταγή μαγειρικής κουνουπιδιού με φωτογραφία
Ποιες είναι οι συμβουλές για το μαγείρεμα της συνταγής κουνουπιδιού;
- Το κουνουπίδι δεν πρέπει να βράζεται για πολλή ώρα, καθώς είναι ένα λαχανικό που μαλακώνει και διαλύεται γρήγορα. Θα είναι αρκετό να το βράσετε σε μια ελαφρώς υφή σαν δόντι.
- Η σάλτσα γιαουρτιού ταιριάζει πολύ στο βραστό κουνουπίδι. Μπορείτε να προσαρμόσετε την ποσότητα του σκόρδου στη σάλτσα γιαουρτιού ανάλογα με το γούστο σας ή μπορείτε να το ετοιμάσετε χωρίς σκόρδο.
Τι συμβαίνει με το βραστό κουνουπίδι;
- Το ντομάτα ρύζι πιλάφι ταιριάζει υπέροχα με βραστό κουνουπίδι.
- Αν θέλετε το τραπέζι σας να είναι πιο χορταστικό, μπορείτε να προσθέσετε στο μενού μπούτια κοτόπουλου στο φούρνο.
Συνταγή για βραστό μπρόκολο;
- Όπως το κουνουπίδι, έτσι και το βραστό μπρόκολο είναι μια λιχουδιά που θα λατρέψετε. Μπορείτε να φτάσετε στη νόστιμη συνταγή με βραστό μπρόκολο, που θα συνοδεύσει τα γεύματά σας με υπέροχο τρόπο και μπορεί να είναι ένα αυτόνομο γεύμα για όσους προτιμούν μια ελαφριά δίαιτα, κάνοντας κλικ στον σύνδεσμο.
