Πώς να φτιάξετε τη συνταγή γεύματος Yams;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Αφού μουλιάσουμε τις γιαμς μας σε ξυδόνερο, τις ξεφλουδίζουμε καλά.
- Μετά θα το κόψω σε κύβους.
- Όταν οι γιαμ μας είναι έτοιμες, κόβουμε τα κρεμμύδια μας σε κυβάκια και τα τσιγαρίζουμε με τον πελτέ ντομάτας. Αφού ψηθούν τα κρεμμύδια μας, προσθέτουμε τις γιαμς μας, τις αποξηραμένες ντομάτες και το ρύζι.
- Ας συνεχίσουμε να ανακατεύουμε. Αφού προσθέσουμε το αλάτι και το νερό μας, το αφήνουμε να ψηθεί.
- Όταν οι αγκινάρες της Ιερουσαλήμ μαλακώσουν και τελειώσουν οι χυμοί τους, ας σβήσουμε τη φωτιά. Το γεύμα μας είναι έτοιμο.
- Το πιάτο με την αγκινάρα της Ιερουσαλήμ είναι σαν πιάτο με πατάτα, αλλά με λίγο πιο γλυκό τρόπο. Καλή όρεξη.
Συνταγή αγκινάρας Ιερουσαλήμ με φωτογραφία
